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| 怎样制定儿童健康计划 | |||||
作者：董忠全 文章来源：本站原创 点击数： 更新时间：2007-5-10  |
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怎样制定儿童健康计划
董忠全
儿童是祖国的花朵，更是家庭的宝贝。关爱孩子的成长，关注孩子的健康，是父母和家长的责任，也是社会的责任。常言道，“预防胜于治疗”。假如各位家长能为子女订下健康计划，对宝宝的健康成长是非常有益的。那么怎样制定健康计划？应包含哪些内容呢？儿科专家提供10大儿童健康计划可供参考： 1.做好宝宝健康记录。从孩子出生开始，就应该做好健康记录。不少慢性疾病如糖尿病、高血压、心脏病都可能有遗传因素，因此，如在宝宝健康记录上加进家庭中上一代的疾病记录，待孩子长大后，将是十分有用的资料 2.检查防疫记录。虽然越来越多的人都知道防疫注射的重要，但仍有不少人因事忙或是忘记为宝宝注射预防疫苗。若宝宝在外地出生，家长更应留意当地初生婴儿的预防疫苗接种计划。 3.生长及智能发展记录。应定期带宝宝到医院或防疫部门检查并记录宝宝的头围、体重、身高等生长指标，画在生长图表上，不少主要的儿科内分泌疾病都可从生长图表中显示出来。同时，父母还应细心观察孩子的智能及体能发展，并记录下来。 4.培养正确的饮食习惯。对孩子偏食、拒食、过度进食等问题，应改变以往错误的哺喂习惯。 5.不要频频更换医生。很多疾病的病症需要时间和连续观察才能完全显现出来，经常更换医生，不利医生掌握全面情况，因此耽误了对疾病的及时治疗。 6.重视儿童的安全。留意家居安全家具摆设，应注意对孩子的潜在危险，以防意外。 7.关注孩子的心理发展。儿童的心理进程有两个关键时期：2-3岁及10-15岁。这两个时间的孩子都有极强的反叛性，却又极需家长的关怀及辅导。 8.多作户外活动。特别是居住在人口稠密的城市居民，有空时应带子女到郊外接触大自然，多做运动和呼吸新鲜空气。 9.增加健康知识。多阅读有关的健康资料，万一子女生病便容易和医生沟通，及时治疗。 10.多给子女一份时间。多一份时间给子女，便多一份收获。尤其是现在双职工家庭多，工作忙碌的父母更应抽时间关爱子女。 （2007/05/10/06：00） 文章转载请注明来源于：乘兴走笔 http://www.cndazhou.net |
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| 文章录入：董忠全 责任编辑：董忠全 | |||||
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